{"id":5025,"date":"2025-06-13T12:17:18","date_gmt":"2025-06-13T10:17:18","guid":{"rendered":"https:\/\/spjastrzab.ugporaj.pl\/?page_id=5025"},"modified":"2025-06-13T12:19:23","modified_gmt":"2025-06-13T10:19:23","slug":"hejt-rowiesniczy-broszura-informacyjna-dla-rodzicow","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/spjastrzab.ugporaj.pl\/?page_id=5025","title":{"rendered":"Hejt r\u00f3wie\u015bniczy- broszura informacyjna dla Rodzic\u00f3w"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"5025\" class=\"elementor elementor-5025\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-bea3504 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"bea3504\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-93d97fe\" data-id=\"93d97fe\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-12f3576 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"12f3576\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div dir=\"auto\">Co to jest hejt r\u00f3wie\u015bniczy?<\/div><div dir=\"auto\">\u00a0<\/div><div dir=\"auto\">Hejt r\u00f3wie\u015bniczy to agresywne, obra\u017aliwe lub poni\u017caj\u0105ce zachowanie w stosunku do innych os\u00f3b, kt\u00f3re wyst\u0119puje w\u015br\u00f3d r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w, zw\u0142aszcza w szkole. Mo\u017ce mie\u0107 form\u0119 s\u0142ownych atak\u00f3w, plotek, wy\u015bmiewania, poni\u017cania, wykluczania lub cyberprzemocy. Hejt w\u015br\u00f3d m\u0142odzie\u017cy jest zjawiskiem, kt\u00f3re coraz cz\u0119\u015bciej dotyczy nie tylko kontakt\u00f3w osobistych, ale i interakcji w sieci, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do powa\u017cnych konsekwencji emocjonalnych i spo\u0142ecznych.<\/div><div dir=\"auto\">\u00a0<\/div><div dir=\"auto\">Rodzaje hejtu r\u00f3wie\u015bniczego<\/div><div dir=\"auto\">1. Hejt s\u0142owny \u2013 Wy\u015bmiewanie, obra\u017canie, wyzywanie lub stosowanie wyzwisk w obecno\u015bci ofiary.<\/div><div dir=\"auto\">2. Hejt w Internecie (cyberprzemoc) \u2013 Publikowanie obra\u017aliwych komentarzy, zdj\u0119\u0107, film\u00f3w lub wiadomo\u015bci w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 udost\u0119pniane do szerokiego kr\u0119gu os\u00f3b.<\/div><div dir=\"auto\">3. Izolacja spo\u0142eczna \u2013 Wykluczanie osoby z grupy, ignorowanie jej w sytuacjach grupowych, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do poczucia osamotnienia i odrzucenia.<\/div><div dir=\"auto\">4. Plotki i oszczerstwa \u2013 Rozpowszechnianie nieprawdziwych informacji maj\u0105cych na celu zaszkodzenie reputacji lub wizerunkowi danej osoby.<\/div><div dir=\"auto\">\u00a0<\/div><div dir=\"auto\">Dlaczego hejt jest niebezpieczny?<\/div><div dir=\"auto\">\u2022 Wp\u0142yw na zdrowie psychiczne: D\u0142ugotrwa\u0142y hejt mo\u017ce prowadzi\u0107 do obni\u017conego poczucia w\u0142asnej warto\u015bci, depresji, l\u0119k\u00f3w, a w niekt\u00f3rych przypadkach do my\u015bli samob\u00f3jczych oraz samob\u00f3jstw<\/div><div dir=\"auto\">\u2022 Os\u0142abienie poczucia bezpiecze\u0144stwa: Ofiary hejtu mog\u0105 czu\u0107 si\u0119 zagro\u017cone, niechciane, a szko\u0142a przestaje by\u0107 dla nich miejscem, w kt\u00f3rym czuj\u0105 si\u0119 dobrze.<\/div><div dir=\"auto\">\u2022 Zaburzenia w relacjach mi\u0119dzyludzkich: Hejt prowadzi do pog\u0142\u0119biania podzia\u0142\u00f3w mi\u0119dzy m\u0142odzie\u017c\u0105, utrudnia budowanie zdrowych, pe\u0142nych szacunku wi\u0119zi.<\/div><div dir=\"auto\">\u2022 D\u0142ugofalowe skutki spo\u0142eczne: Osoby, kt\u00f3re do\u015bwiadczy\u0142y hejtu, mog\u0105 mie\u0107 trudno\u015bci w relacjach mi\u0119dzyludzkich w doros\u0142ym \u017cyciu oraz w relacjach zawodowych.<\/div><div dir=\"auto\">\u00a0<\/div><div dir=\"auto\">Jak rozpozna\u0107, \u017ce dziecko jest ofiar\u0105 hejtu?<\/div><div dir=\"auto\">1. Zmiany w zachowaniu: Dziecko staje si\u0119 zamkni\u0119te, wycofane, cz\u0119sto unika kontaktu z r\u00f3wie\u015bnikami, mo\u017ce stawa\u0107 si\u0119 smutne, nerwowe lub agresywne.<\/div><div dir=\"auto\">2. Problemy z nauk\u0105: Nag\u0142y spadek wynik\u00f3w w nauce lub brak zaanga\u017cowania w lekcje mog\u0105 by\u0107 sygna\u0142em, \u017ce dziecko zmaga si\u0119 z problemami emocjonalnymi.<\/div><div dir=\"auto\">3. Skargi na fizyczne lub psychiczne dolegliwo\u015bci: B\u00f3le g\u0142owy, brzucha, cz\u0119ste zmiany nastroj\u00f3w, bezsenno\u015b\u0107 \u2013 te objawy mog\u0105 \u015bwiadczy\u0107 o stresie zwi\u0105zanym z hejtem.<\/div><div dir=\"auto\">4. Zmiana zachowa\u0144 w internecie: Dziecko zaczyna unika\u0107 korzystania z medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych, usuwa profile, kasuje wiadomo\u015bci lub staje si\u0119 nadmiernie chronione przed dzia\u0142aniami w sieci.<\/div><div dir=\"auto\">\u00a0<\/div><div dir=\"auto\">Jak wspiera\u0107 dziecko?<\/div><div dir=\"auto\">1. Rozmowa i uwa\u017cne s\u0142uchanie: Najwa\u017cniejsze jest, aby dziecko wiedzia\u0142o, \u017ce mo\u017ce liczy\u0107 na wsparcie. Wa\u017cne, aby rodzic wys\u0142ucha\u0142 dziecka, nie oceniaj\u0105c go ani nie wytykaj\u0105c b\u0142\u0119d\u00f3w.<\/div><div dir=\"auto\">2. Zrozumienie sytuacji: Postaraj si\u0119 zrozumie\u0107, co si\u0119 dzieje, z kim dziecko ma problem i jak mo\u017cna to rozwi\u0105za\u0107. Warto porozmawia\u0107 z nauczycielami, wychowawc\u0105 lub pedagogiem szkolnym, psychologiem<\/div><div dir=\"auto\">3. Bezpiecze\u0144stwo w internecie: Zadbaj o to, by dziecko zna\u0142o zasady bezpiecznego korzystania z internetu i medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych. Zawsze reaguj na wszelkie oznaki cyberprzemocy.<\/div><div dir=\"auto\">4. Wsparcie psychologiczne: Je\u015bli sytuacja jest powa\u017cna, warto rozwa\u017cy\u0107 skorzystanie z pomocy psychologa, kt\u00f3ry pomo\u017ce dziecku poradzi\u0107 sobie z emocjami i stresem.<\/div><div dir=\"auto\">\u00a0<\/div><div dir=\"auto\">Jak zapobiegamy hejtowi w szkole?<\/div><div dir=\"auto\">1. Edukacja o szacunku i empatii: Zaj\u0119cia wychowawcze obejmuj\u0105 tematyk\u0119 szacunku do drugiego cz\u0142owieka, r\u00f3\u017cnorodno\u015bci i wp\u0142ywu s\u0142\u00f3w na innych.<\/div><div dir=\"auto\">2. Wsp\u00f3\u0142praca z rodzicami i nauczycielami: Hejt nie jest tylko problemem uczni\u00f3w \u2013 powinna to by\u0107 kwestia, kt\u00f3r\u0105 wsp\u00f3lnie rozwi\u0105zuj\u0105 nauczyciele, wychowawcy i rodzice.<\/div><div dir=\"auto\">3. System zg\u0142aszania przypadk\u00f3w hejtu: Szko\u0142a ma jasno okre\u015blony system zg\u0142aszania przypadk\u00f3w przemocy lub hejtu, kt\u00f3ry umo\u017cliwia szybkie interwencje.<\/div><div dir=\"auto\">4. Promowanie pozytywnych wzorc\u00f3w: Organizujemy zaj\u0119cia, warsztaty, uczestniczymy w projektach, kt\u00f3re ucz\u0105 wsp\u00f3\u0142pracy, wzajemnego wsparcia i budowania pozytywnych relacji mi\u0119dzyludzkich.<\/div><div dir=\"auto\">\u00a0<\/div><div dir=\"auto\">Co robi\u0107, je\u015bli Twoje dziecko jest sprawc\u0105 hejtu?<\/div><div dir=\"auto\">\u2022 Zrozumienie przyczyn: Pami\u0119taj, \u017ce agresja i hejt mog\u0105 by\u0107 wynikiem problem\u00f3w emocjonalnych, presji r\u00f3wie\u015bniczej, ch\u0119ci zaimponowania innym. Zidentyfikowanie przyczyn pomo\u017ce w rozwi\u0105zaniu problemu.<\/div><div dir=\"auto\">\u2022 Rozmowa i odpowiedzialno\u015b\u0107: Dziecko musi zrozumie\u0107, jak wielk\u0105 krzywd\u0119 wyrz\u0105dza swoim zachowaniem. Wa\u017cne jest, aby ponios\u0142o odpowiedzialno\u015b\u0107 za swoje czyny i przeprosi\u0142o ofiar\u0119.<\/div><div dir=\"auto\">\u2022 Wsparcie psychologiczne: Czasami sprawcy hejtu tak\u017ce potrzebuj\u0105 pomocy, aby zrozumie\u0107 mechanizmy swoich dzia\u0142a\u0144 i nauczy\u0107 si\u0119 wyra\u017cania emocji w spos\u00f3b konstruktywny.<\/div><div dir=\"auto\">\u00a0<\/div><div dir=\"auto\">Hejt r\u00f3wie\u015bniczy jest powa\u017cnym problemem, kt\u00f3ry mo\u017ce mie\u0107 d\u0142ugotrwa\u0142e i niszcz\u0105ce skutki dla rozwoju m\u0142odzie\u017cy. Kluczem do rozwi\u0105zania tego zjawiska jest edukacja, wzajemne wsparcie oraz szybka reakcja ze strony rodzic\u00f3w, nauczycieli i ca\u0142ej spo\u0142eczno\u015bci szkolnej. Dzi\u0119ki wsp\u00f3\u0142pracy mo\u017cemy stworzy\u0107 \u015brodowisko, w kt\u00f3rym ka\u017cde dziecko b\u0119dzie czu\u0107 si\u0119 bezpiecznie i szanowane.<\/div><div dir=\"auto\">Je\u015bli masz jakiekolwiek w\u0105tpliwo\u015bci lub pytania, nie wahaj si\u0119 skontaktowa\u0107 z wychowawc\u0105, pedagogiem lub psychologiem szkolnym.<\/div><div dir=\"auto\">Razem tworzymy szko\u0142\u0119 woln\u0105 od hejtu!<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-93692a5 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"93692a5\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-944e4b5\" data-id=\"944e4b5\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4c9ed26 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"4c9ed26\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"http:\/\/spjastrzab.ugporaj.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/stop-hejt.png\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-title=\"stop hejt\" data-e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6NTAyMywidXJsIjoiaHR0cHM6XC9cL3NwamFzdHJ6YWIudWdwb3Jhai5wbFwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyNVwvMDZcL3N0b3AtaGVqdC5wbmcifQ%3D%3D\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"710\" height=\"710\" src=\"https:\/\/spjastrzab.ugporaj.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/stop-hejt.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-5023\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/spjastrzab.ugporaj.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/stop-hejt.png 1024w, https:\/\/spjastrzab.ugporaj.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/stop-hejt-300x300.png 300w, https:\/\/spjastrzab.ugporaj.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/stop-hejt-150x150.png 150w, https:\/\/spjastrzab.ugporaj.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/stop-hejt-768x768.png 768w\" sizes=\"(max-width: 710px) 100vw, 710px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Co to jest hejt r\u00f3wie\u015bniczy?\u00a0Hejt r\u00f3wie\u015bniczy to agresywne, obra\u017aliwe lub poni\u017caj\u0105ce zachowanie w stosunku do innych os\u00f3b, kt\u00f3re wyst\u0119puje w\u015br\u00f3d r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w, zw\u0142aszcza w szkole. Mo\u017ce mie\u0107 form\u0119 s\u0142ownych atak\u00f3w, plotek, wy\u015bmiewania, poni\u017cania, wykluczania lub cyberprzemocy. Hejt w\u015br\u00f3d m\u0142odzie\u017cy jest zjawiskiem, kt\u00f3re coraz cz\u0119\u015bciej dotyczy nie tylko kontakt\u00f3w osobistych, ale i interakcji w sieci, co mo\u017ce [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-5025","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/spjastrzab.ugporaj.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/5025","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/spjastrzab.ugporaj.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/spjastrzab.ugporaj.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spjastrzab.ugporaj.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spjastrzab.ugporaj.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5025"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/spjastrzab.ugporaj.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/5025\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5032,"href":"https:\/\/spjastrzab.ugporaj.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/5025\/revisions\/5032"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/spjastrzab.ugporaj.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5025"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}